ノイミーの冨田菜々風さんは
スタイル抜群、歌唱力もピカイチのノイミーのセンターです。
そんな冨田さんは、あるダイエットをしていることを公表しています。
今回は、
- 冨田さんが実施しているダイエットの種類
- 冨田さんが実施しているダイエットの方法
についてご紹介します。
ぜひ真似してみてはいかがですか？
グルテンフリーダイエットとは？
今日のデイリースポーツからだけど、なんかちゃんグルテンフリー生活してるのか pic.twitter.com/0nFh47cYNL
— 多田野暇人（ひまじん。） (@morning_sun7) May 7, 2023
冨田さんは、グルテンフリーダイエットをしていることを公表しています。
グルテンフリーのダイエットとは、
その名の通り小麦の摂取を抑えるダイエットです。
小麦と聞いて思いつく
- ケーキ
- うどん・パスタなどの麺類
- ドーナツなどのスイーツ
はもちろん、
ポテトチップスなどにも少量含まれている小麦などにも気を使って
摂取しないようにするダイエットです。
かなり過酷だと思うけど、すごいよね；；
冨田菜々風ちゃん、ポテチに小麦ないって聞いて見ずにかったら入っててたべちゃった🙃えん
— さとうちゃん (@310c____) May 13, 2023
グルテンフリーすごい、まじですごいね、#nankachanbot pic.twitter.com/hhxy3sgcCM
ファンのみなさんも、菜々風さんのダイエット方法を真似しようと頑張っているようですが
しっかり成分表示を見ないとうっかりグルテンを摂取してしまうことがあり
なんかちゃん、やっぱりすごい
と感心しているようでした。
プロデューサー指原さんも応援
遅くなってしまったのですが、グルテンフリーは私ですよね…？指原さん！！！
— 冨田 菜々風 (@tomita_nanaka) July 2, 2023
前にお話した時の事、覚えててくださってて、😂😂😂😂✨本当にありがとうございます🫶とっても美味しかったです🫶🫶甘いの大好き！幸せでした！
(ミルクキャラメルは谷ちゃんです！)#ノイミー武道館 pic.twitter.com/NVAUFeR4g6
コンサートの差し入れの際の一言が、
グルテンフリーを気にしている方はこちら
という優しい一言付き。
冨田さんがグルテンフリーを気にしているということを
しっかり覚えていた指原Pはさすがですね。
そのほかのダイエットにも興味がある方はこちら！
食事制限がむずかしく、
美味しいものはたくさん食べたい！という考えの方はたくさんいるはず。
食生活に気を使う第1歩としておすすめなのが
スムージーダイエットです。
1食置き換えから始めて、必要な栄養を摂取しつつ
食事量を抑えることができます。
気になる方はこちらからチェックしてみてくださいね。
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アイドルも通ってエステをしていますよ！
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